Horario: Lunes - Viernes: 9:00 - 21:00
hello world!
7 de marzo de 2021 

Problemas de pareja

Pese a que la mayoría de las personas adultas están o han estado al menos una vez  en una relación de pareja, existe un porcentaje muy elevado de rupturas y divorcios que causan gran angustia y sufrimiento a las personas involucradas.  
Si entendemos como pareja a cualquier relación romántica significativa entre dos adultos, la mayoría de sus problemas así como las estrategias para resolverlos son comunes muchas parejas estén casadas o no, sean  heterosexuales u homosexuales.
¿Por qué entonces se producen estos problemas de pareja si se supone que los miembros de la misma se quieren?
Probablemente, al principio de todas estas relaciones están presentes la atracción, la emoción, la ilusión. Sin embargo, con el paso del tiempo algunas de las conductas que antes eran agradables y reforzantes comienzan a perder este efecto y se vuelven rutinarias y tediosas. Por otra parte, los factores ambientales añaden tensión a todas las relaciones, los problemas familiares, laborales o económicos pueden generar una gran  angustia, especialmente si uno o los dos miembros de la pareja tienen  una manera poco eficaz de enfrentar y resolver los  problemas cotidianos.
Por todo esto, la terapia de pareja se centra en algunos objetivos generales que autores como Nezu y Lombardo (2004) definen como:
  • Reducir los conflictos y la conducta negativa, así como aumentar la cercanía y la intimidad.
  • Promover el compañerismo para la resolución de problemas con eficacia.
  • Mejorar la interacción apoyándose mutuamente en épocas de estrés.
  • Propiciar el entendimiento mutuo.
  • Disminuir algunas conductas (p. ej. agresiones verbales) y aumentar otras( p. ej. habilidades comunicativas)
  • En general, mejorar la relación de manera que contribuya al bienestar de ambos miembros tanto en el corto como en el largo plazo.   

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Información básica sobre protección de datos Ver más

  • Responsable: PSYCLINIC MENTAL HEALTH S.L.P.
  • Finalidad:  Moderar los comentarios.
  • Legitimación:  Por consentimiento del interesado.
  • Destinatarios y encargados de tratamiento:  No se ceden o comunican datos a terceros para prestar este servicio.
  • Derechos: Acceder, rectificar y suprimir los datos.

TODOS LOS ARTÍCULOS
Col-legi Oficial de Psicología de Catalunya
Generalitat de Catalunya
SCRITC
EABCT
Reserva de Citas
Reserva online, de forma cómoda y rápida. Accede ahora.
Solicita una consulta
Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos. Contiene enlaces a sitios web de terceros con políticas de privacidad ajenas que podrás aceptar o no cuando accedas a ellos. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram