Llicenciat en Psicologia, amb formació especialitzada a través del Màster en Psicopatologia Clínica de l’Adult i en Psicoteràpies de Tercera Generació.

Acompanyo processos relacionats amb l’ansietat, la depressió, l’estrès, els problemes d’autoestima, les dificultats relacionals i la gestió emocional, entre d’altres. Entenc la teràpia com un espai de confiança i col·laboració, en què la persona pot explorar la seva experiència, comprendre el seu patiment i desenvolupar eines per avançar cap a una vida més coherent, plena i significativa.

Treballo des d’un enfocament integrador basat en les teràpies de tercera generació, com la Teràpia d’Acceptació i Compromís, el Mindfulness i la Teràpia Dialèctica Conductual. Aquestes perspectives promouen l’acceptació, la flexibilitat psicològica i el compromís amb els valors personals, ajudant la persona a relacionar-se d’una manera més saludable amb els seus pensaments i emocions.