Sabem que l'ansietat pot ser esgotadora però no has de viure així. Amb el tractament adequat, pots alliberar-te de les cadenes i redescobrir l'alegria de viure.
Registre sanitari: EO8934890
Psyclinic, és un centre de psicologia de Barcelona on oferim els millors tractaments psicològics basat en evidències científiques per a problemes com ansietat generalitzada, fòbia social, trastorn de pànic, agorafòbia, depressió, diversos tipus d'addiccions, entre d'altres patiments.
Per tractar els trastorns d'ansietat de forma eficaç, els psicòlegs de Psyclinic emprem diverses tècniques de teràpia cognitiu conductual com són les tècniques d'exposició en viu, inundació exposició amb prevenció de resposta, desensibilització sistemàtica, parada de pensaments, tècniques de relaxació i mindfulness entre d'altres.
La correcta aplicació d'aquestes tècniques per part d'un expert produeix resultats molt positius i un percentatge alt dels pacients millora satisfactòriament.
La persona que pateix ansietat presenta una reacció desproporcionada ( psicològica, fisiològica i conductual) davant allò que percep com a amenaça.
L'origen de l'ansietat és al sistema d'alarma intern que totes les persones tenim. Aquest sistema ens ajuda a estar atents a possibles perills al nostre entorn, així com a adaptar-nos a situacions noves.
Aquesta alarma ens prepara per enfrontar-nos a les amenaces o per fugir-ne. Malauradament, de vegades les persones mantenim activat aquest sistema d'una manera indiscriminada, de manera que es poden encendre senyals d'alarma davant de situacions, coses o persones, que en realitat no representen cap perill. Això és el que els psicòlegs clínics definim com a ansietat.
