Com a psicòloga general sanitària, treballe des d’un enfocament contextual, integrant estratègies de les teràpies de tercera generació —especialment la Teràpia d’Acceptació i Compromís (ACT)— amb tècniques cognitiuconductuals. Concebo les persones com a expertes en la seua pròpia vida i les acompanye des de la curiositat, l’escolta activa i l’empatia, buscant alleujar, en la mesura del possible, el patiment humà.
En la meua trajectòria he treballat en l’àmbit de la recerca, aplicant teràpies desenvolupades per l’OMS per millorar el benestar psicològic de persones dedicades al sector de la cura. A consulta, partisc de l’anàlisi funcional de la conducta per oferir eines que faciliten el canvi que cada persona busca, ajudant-la a relacionar-se d’una manera més saludable amb el seu malestar —siga en forma d’ansietat, depressió, sentiment de buit o problemes relacionals— i a acostar-se a una vida en consonància amb els seus valors.
La meua pràctica professional es fonamenta sempre en l’evidència científica.