Horari: Dilluns - Divendres: 9:00 - 21:00
TERÀPIES

Teràpia psicològica individual

Com és la teràpia individual?

La teràpia individual consisteix en sessions d’una hora de durada, que generalment es fan una vegada per setmana amb tasques per fer entre sessions. Aquestes tasques poden ser observacions i anotacions que el pacient fa sobre les seves emocions, els seus pensaments i la seva conducta, i també es poden posar en pràctica exercicis que s’hagin après prèviament durant les sessions. Aquest mètode de treball permet aconseguir canvis més ràpidament i consolidar la millora dels pacients.

Alguns dels problemes que atenem habitualment en teràpia individual són:

  • Depressió
  • Distímia
  • Trastorn bipolar
  • Ansietat generalitzada
  • Trastorn de pànic (atacs d’ansietat)
  • Agorafòbia
  • Trastorn obsessiu compulsiu
  • Fòbia social
  • Trastorns alimentaris
  • Addiccions (alcoholisme, ludopatia, etc.)
  • Trastorn per dèficit d’atenció en adults (TDAH)
  • Problemes d’autoestima
  • Transicions vitals (separació, dol, canvis de residència o de feina)

Si vols iniciar teràpia individual, demana cita a la consulta de Barcelona, ja sigui trucant per telèfon o a través d’aquesta web. Si no pots desplaçar-te fins aquí, demana informació sobre la teràpia online i comença el teu tractament sense sortir de casa.

Col-legi Oficial de Psicología de Catalunya
Generalitat de Catalunya
SCRITC
EABCT
Reserva de cites
Reserva en línia, de manera còmoda i ràpida. Accedeix-hi ara.
Demana cita ara
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram
This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.